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瑜伽体式-半月式准备式,瑜伽动作图解简单

时间:2021-11-23 21:14:00   作者:www.taimucehua.xin   来源:网络   阅读:  
内容摘要:瑜伽体式-半月式准备式,瑜伽动作图解简单 侧角呼气,左手掌离左脚30厘米,右臂紧贴右腿,呼吸正常,保持身体另一侧深呼吸,身体稳定,感觉腰、胸膝向一侧伸展,背部尽量靠远小编推荐:花茶 | http://www.hatmch.top

瑜伽体式-半月式准备式,瑜伽动作图解简单

侧角呼气,左手掌离左脚30厘米,右臂紧贴右腿,呼吸正常,保持身体另一侧深呼吸,身体稳定,感觉腰、胸膝向一侧伸展,背部尽量靠远

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标签: 瑜伽  体式  简单  作图解  准备  半月  
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